Niepodległościowe bieganie dzieci w Sławnie [ZDJĘCIA, WIDEO]
W ramach Biegu Niepodległości w Sławnie rywalizowały dzieci. Biegi były podzielone na kategorie wiekowe. Prezentujemy zdjęcia i wideo. Niebawem podamy wyniki.
V Bieg Niepodległości w Darłowie - starty dzieci i młodzieży 2018 [ZDJĘCIA]
W ramach V Biegu Niepodległości rozegrano biegi dziecięco - młodzieżowe. Areną zmagań była bieżnia na terenie Zespołu Szkół Morskich w Darłowie. I tutaj też...
Darłowo: niepodległościowe bieganie [ZDJĘCIA]
W ramach miejskich obchodów Święta Niepodległości uczniowie Miejskiego Gimnazjum pod opieką Elwiry Romaniuk i Małgorzaty Szczęsnej wzięli udział w Darłowskim...
Jaki strój do biegania zapewni komfort podczas treningu?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Buty do biegania - w jaki sposób wybrać?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Pasjonat pokazał nam stare pocztówki z powiatu sławieńskiego. Zdjęcia
Prezentujemy unikalne stare pocztówki - m.in. z Darłowa, Sławna, Jarosławca, Niemicy. Pochodzą one z prywatnej kolekcji. Nasz rozmówca mówi, że ten skarb...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września!
Wielki sport, mnóstwo towarzyszących atrakcji, barwne strefy kibicowania – tego wszystkiego będziecie mogli doświadczyć w trakcie najbliższego weekendu, 23-24...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września
Tradycyjnie ostatni weekend września upłynie pod znakiem największej imprezy biegowej w Polsce. W samym sercu kraju wystartuje ponad 10 tys. biegaczy w aż...
Bałtyk i wczasy w Darłowie. Jak kurort pokazuje kamera? Zdjęcia
Jak jeżdżąca kamera Googla prezentuje Darłowo? Zobaczcie inne miejsca tego kurortu nad Bałtykiem. Darłowo w nich jawi się jako bardzo fajne miejsce do...
I Bieg bez Spiny w Malechowie bardzo udany [ZDJĘCIA, WYNIKI] - 2018 rok
W Malechowie rozegrano I Bieg bez Spiny na dystansie 10 km. Centrum biegowe było na terenie Szkoły Podstawowej w Malechowie.
I Bieg bez Spiny w Malechowie [ZDJĘCIA] - część II - finisz i dekoracja
Za nami I Bieg bez Spiny w Malechowie. Prezentujemy część II zdjęć z tej imprezy, która była bardzo udana. Zawody ukończyło 121 osób. To był start typowo...
Odkryj Darłowo i najlepsze atrakcje na udany urlop nad morzem
Darłowo, malownicze miasto na Pomorzu Zachodnim, to wymarzone miejsce na wakacyjny urlop nad morzem. Bogata historia, urokliwe plaże i liczne atrakcje...
Nasi kontra świat! Gwiazdy kadry: Diamentowa Liga w Polsce to spektakl
Występ w Diamentowej Lidze, która odbywa się w Polsce, jest marzeniem każdego lekkoatle-ty w tym kraju – mówi Piotr Lisek. – Kocham ten mityng – potwierdza Ewa...
Czy można ćwiczyć w upał? Zobacz, jak trenować bezpiecznie latem
Latem pogoda nie rozpieszcza biegaczy i osób, które regularnie trenują. Ćwiczenia w upał to znaczne obciążenie dla organizmu, ale też pewne korzyści dla osób,...
Późne jedzenie może być korzystne, ale tylko pod jednym warunkiem
Jedzenie późnym wieczorem, a co dopiero w nocy, to jeden z najbardziej niezdrowych nawyków. Nie tylko tuczy, ale też przyczynia się do problemów zdrowotnych. W...
Chcesz szybko poprawić formę i sylwetkę? Oto 7 najlepszych produktów dla ćwiczących
Ćwiczysz regularnie lub planujesz to robić? Wyciągnij więcej z treningu i diety, sięgając po produkty poprawiające wydolność i metabolizm. Twoja aktywność...
Ranking najlepszych butów trailowych do biegania w terenie
Bieganie w terenie to świetna forma aktywności fizycznej, która łączy uprawianie sportu z kontaktem z naturą. Do treningów potrzebne są jednak specjalne buty...
Najlepsze buty do biegania. Ranking butów sportowych do 300 zł
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Jednak aby móc w pełni cieszyć się tym sportem, potrzebujesz dobrej jakości obuwia. Wbrew...
Zimowe szkolenie w klubie Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie
W Klubie Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie odbyło się małe zimowe szkolenie Polskiej Organizacji Ashihara Karate (POAK) w którym uczestniczyli zawodnicy z...