Niepodległościowe bieganie dzieci w Sławnie [ZDJĘCIA, WIDEO]
W ramach Biegu Niepodległości w Sławnie rywalizowały dzieci. Biegi były podzielone na kategorie wiekowe. Prezentujemy zdjęcia i wideo. Niebawem podamy wyniki.
V Bieg Niepodległości w Darłowie - starty dzieci i młodzieży 2018 [ZDJĘCIA]
W ramach V Biegu Niepodległości rozegrano biegi dziecięco - młodzieżowe. Areną zmagań była bieżnia na terenie Zespołu Szkół Morskich w Darłowie. I tutaj też...
Darłowo: niepodległościowe bieganie [ZDJĘCIA]
W ramach miejskich obchodów Święta Niepodległości uczniowie Miejskiego Gimnazjum pod opieką Elwiry Romaniuk i Małgorzaty Szczęsnej wzięli udział w Darłowskim...
Jaki strój do biegania wybrać? - zobacz nasze rady
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Buty do biegania - najważniejsze informacje
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Pasjonat pokazał nam stare pocztówki z powiatu sławieńskiego. Zdjęcia
Prezentujemy unikalne stare pocztówki - m.in. z Darłowa, Sławna, Jarosławca, Niemicy. Pochodzą one z prywatnej kolekcji. Nasz rozmówca mówi, że ten skarb...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września!
Wielki sport, mnóstwo towarzyszących atrakcji, barwne strefy kibicowania – tego wszystkiego będziecie mogli doświadczyć w trakcie najbliższego weekendu, 23-24...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września
Tradycyjnie ostatni weekend września upłynie pod znakiem największej imprezy biegowej w Polsce. W samym sercu kraju wystartuje ponad 10 tys. biegaczy w aż...
Bałtyk i wczasy w Darłowie. Jak kurort pokazuje kamera? Zdjęcia
Jak jeżdżąca kamera Googla prezentuje Darłowo? Zobaczcie inne miejsca tego kurortu nad Bałtykiem. Darłowo w nich jawi się jako bardzo fajne miejsce do...
I Bieg bez Spiny w Malechowie bardzo udany [ZDJĘCIA, WYNIKI] - 2018 rok
W Malechowie rozegrano I Bieg bez Spiny na dystansie 10 km. Centrum biegowe było na terenie Szkoły Podstawowej w Malechowie.
I Bieg bez Spiny w Malechowie [ZDJĘCIA] - część II - finisz i dekoracja
Za nami I Bieg bez Spiny w Malechowie. Prezentujemy część II zdjęć z tej imprezy, która była bardzo udana. Zawody ukończyło 121 osób. To był start typowo...
Odkryj Darłowo i najlepsze atrakcje na udany urlop nad morzem
Darłowo, malownicze miasto na Pomorzu Zachodnim, to wymarzone miejsce na wakacyjny urlop nad morzem. Bogata historia, urokliwe plaże i liczne atrakcje...
Nasi kontra świat! Gwiazdy kadry: Diamentowa Liga w Polsce to spektakl
Występ w Diamentowej Lidze, która odbywa się w Polsce, jest marzeniem każdego lekkoatle-ty w tym kraju – mówi Piotr Lisek. – Kocham ten mityng – potwierdza Ewa...
Czy można ćwiczyć w upał? Zobacz, jak trenować bezpiecznie latem
Latem pogoda nie rozpieszcza biegaczy i osób, które regularnie trenują. Ćwiczenia w upał to znaczne obciążenie dla organizmu, ale też pewne korzyści dla osób,...
Późne jedzenie może być korzystne, ale tylko pod jednym warunkiem
Jedzenie późnym wieczorem, a co dopiero w nocy, to jeden z najbardziej niezdrowych nawyków. Nie tylko tuczy, ale też przyczynia się do problemów zdrowotnych. W...
Chcesz szybko poprawić formę i sylwetkę? Oto 7 najlepszych produktów dla ćwiczących
Ćwiczysz regularnie lub planujesz to robić? Wyciągnij więcej z treningu i diety, sięgając po produkty poprawiające wydolność i metabolizm. Twoja aktywność...
Ranking najlepszych butów trailowych do biegania w terenie
Bieganie w terenie to świetna forma aktywności fizycznej, która łączy uprawianie sportu z kontaktem z naturą. Do treningów potrzebne są jednak specjalne buty...
Najlepsze buty do biegania. Ranking butów sportowych do 300 zł
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Jednak aby móc w pełni cieszyć się tym sportem, potrzebujesz dobrej jakości obuwia. Wbrew...
Zimowe szkolenie w klubie Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie
W Klubie Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie odbyło się małe zimowe szkolenie Polskiej Organizacji Ashihara Karate (POAK) w którym uczestniczyli zawodnicy z...