W Klubie Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie rodzinny trening [ZDJĘCIA]

Redakcja
W Klubie Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie odbył się otwarty rodzinny trening w którym uczestniczyły dzieci z rodzicami, dziadkami, rodzeństwem, znajomymi i przyjaciółmi. Program rodzinnego treningu prowadzonego przez instruktora klubu - shihan Dariusza Winiarskiego 6 dan obejmował rozgrzewkę, podstawowe techniki ręczne i nożne Ashihara Karate oraz gry i zabawy.

- Poziom trudności wykonywanych ćwiczeń był dostosowany do każdego uczestnika zajęć. Warto dodać, że Ashihara Karate - to świetną dyscypliną sportu dla dzieci, młodzieży i dorosłych, bo kształtuje mięśnie posturalne, coraz częściej zaniedbywane przez siedzący tryb życia, a także uczy koordynacji ruchowej i skutecznej samoobrony - komentuje Dariusz Winiarski. - Ponadto kształtuje charakter, uczy wygrywania i przegrywania, pokory, systematyczności i szacunku dla drugiego człowieka. Motywem przewodnim każdego treningu w Klubie Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie jest rozwój fizyczny i duchowy ćwiczącego. Dokonuje się on poprzez wymagające ćwiczenia fizyczne w trakcie treningu, adept pokonuje swoją słabość, nieśmiałość i niezdecydowanie, dzięki temu może stać się lepszym człowiekiem - dodaje.

Ashihara Karate - jest dynamicznym, nowoczesny i zarazem prostym systemem walki posiadającym całe spektrum zalet i każdy odnajdzie w nim coś dla siebie. Metody treningu stylu Ashihara Karate są naukowo opracowane, przemyślane i zmodyfikowane, aby rezultaty zostały osiągnięte szybciej i w krótszym czasie. Rodzinny trening zorganizowany przez Klub Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie pod patronatem Polskiej Organizacji Ashihara Karate i Polskiej Federacji Sztuk Walki i Sportów Obronnych był świetną zabawą i przyniósł dużo uśmiechu na twarzach wszystkich uczestników.

Otwarte bezpłatne rodzinne treningi młodych karateków z rodzicami, dziadkami, rodzeństwem, znajomymi i przyjaciółmi będą organizowane przez Klub Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie każdego miesiąca pod hasłem "Ćwiczy mama, ćwiczy tata, ćwiczę i ja". Klub Ashihara Karate i Ji Jitsu w Darłowie - zaprasza wszystkich chętnych na treningi w Centrum Sportowym Herkules, ul. Wieniawskiego 10 A-14 B w poniedziałki, środy, piątki godz.18.00

Najpopularniejszy Sportowiec Powiatu Sławieńskiego - KONIEC ...

Ile zarabiają reprezentanci Polski ?Najwięcej Szczęsny i Lew

Wideo

Komentarze

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3