3 z 12

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

33 mg magnezu/100 g...

Poprzednie Następne

W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka! Zobacz, co jeść, by uniknąć niedoborów magnezu

Jarmuż

33 mg magnezu/100 g

W tej samej porcji:
▪ awokado: 29 mg
▪ brukselka: 23 mg
▪ brokuły: 21 mg
▪ kapusta bok choy: 19 mg

Wróć do artykułu

Zobacz również

Arcybiskup Marek Jędraszewski modlił się o pomyślność dla maturzystów

Arcybiskup Marek Jędraszewski modlił się o pomyślność dla maturzystów

L4 to nie jest dodatkowy urlop. ZUS cofnął 81 Opolanom zasiłek chorobowy!

L4 to nie jest dodatkowy urlop. ZUS cofnął 81 Opolanom zasiłek chorobowy!

Jak wyglądała Komunia Święta w Ludomach?

Jak wyglądała Komunia Święta w Ludomach?

Zacięty mecz Polonii Chodzież z Nielbą Wągrowiec

Zacięty mecz Polonii Chodzież z Nielbą Wągrowiec

Finał „Tańca z gwiazdami”. Zobacz, kto zajął pierwsze miejsce

Finał „Tańca z gwiazdami”. Zobacz, kto zajął pierwsze miejsce

Zmarł argentyński trener Cesar Luis Menotti, mistrz świata z 1978 roku

Zmarł argentyński trener Cesar Luis Menotti, mistrz świata z 1978 roku

Jest praca w urzędach w Kielcach. To ostatni moment, by aplikować. Gdzie są wakaty?

Jest praca w urzędach w Kielcach. To ostatni moment, by aplikować. Gdzie są wakaty?

Niesamowite kolorowe kwiaty i egzotyczne rośliny w Ogrodzie Botanicznym we Wrocławiu

Niesamowite kolorowe kwiaty i egzotyczne rośliny w Ogrodzie Botanicznym we Wrocławiu

Jest praca w urzędach w Kielcach. To ostatni moment, by aplikować. Gdzie są wakaty?

Jest praca w urzędach w Kielcach. To ostatni moment, by aplikować. Gdzie są wakaty?

Polecamy

Mio MiVue C590. Nowy wideorejestrator od Mio

Mio MiVue C590. Nowy wideorejestrator od Mio

Przegląd kwietnia w Sławnie

Przegląd kwietnia w Sławnie

Chowane klamki drzwi mogą zagrozić naszemu bezpieczeństwu!

Chowane klamki drzwi mogą zagrozić naszemu bezpieczeństwu!

Sukienki ciążowe na wesele na sezon 2024/25. Zobacz, jaką wybrała Sandra Kubicka

Sukienki ciążowe na wesele na sezon 2024/25. Zobacz, jaką wybrała Sandra Kubicka

Czytaj etykiety! Oto 7 dodatków do żywności, które zwiększają ryzyko poważnej choroby

Czytaj etykiety! Oto 7 dodatków do żywności, które zwiększają ryzyko poważnej choroby

Zaskakujące pesto z pokrzywy. Poznaj przepis na bombę witaminową i smaczny dodatek

Zaskakujące pesto z pokrzywy. Poznaj przepis na bombę witaminową i smaczny dodatek

Patent włoskiej babci na zupę jarzynową. Jest pyszna i prosta do zrobienia

Patent włoskiej babci na zupę jarzynową. Jest pyszna i prosta do zrobienia

Ciasto jogurtowe z rabarbarem. Zrobisz je bez miksera i w ekspresowym tempie

Ciasto jogurtowe z rabarbarem. Zrobisz je bez miksera i w ekspresowym tempie

Najsmaczniejsze szparagi z patelni. Z tym przepisem każdy sobie poradzi

Najsmaczniejsze szparagi z patelni. Z tym przepisem każdy sobie poradzi