V Maraton Fitness w Sławnie

V MARATON FITNESS „trzymaj formę!”
Sobota, dnia 30 kwietnia 2011r. – Hala Widowiskowo Sportowa przy Szkole Podstawowej nr 3

ORGANIZATORZY:**
„EFEKT” Sprawność i Zdrowie – Edyta Szczygielska
GIMNAZJUM w Sławsku
Ośrodek Sportu i Rekreacji w Sławnie
Sławieński Dom Kultury
Urząd Miejski w Sławnie
Urząd Gminy w Sławnie

PROGRAM MARATONU: 8 zajęć w różnym stylu:**

MF dla PRZEDSZKOLAKÓW:
1.FIT FOR KIDS - LEKCJA SPRAWNOŚCI DLA PRZEDSZKOLAKÓW - Anna Sułkowska

MF dla MŁODZIEŻY i DOROSŁYCH:
2.HIGH-LOW - ROZBUDŹ APETYT NA WIĘCEJ - Ewelina Dumkiewicz
3.BODY SCULPT - ODKRYJ W SOBIE SIŁĘ - Edyta Szczygielska
4.ZUMBA – ĆWICZ, TAŃCZ I BAW SIĘ RAZEM Z NAMI - Agata Kwiecień
5.LUBISZ WYZWANIA - POKAŻ SWOJE MOCNE STRONY - Grażyna Antosik
6.SALSA SOLO – WYZWOL SWOJĄ KOBIECOŚĆ - Agata Kwiecień
7.PILATES – ZYSKAJ LEPSZE SAMOPOCZUCIE - Żanetta Żak
8.STRETCHING i WYCISZENIE - Adrianna Stępień

SKŁAD JURY 11osób:**
PREZENTERZY:
1.PRZEWODNICZĄCY Jury- Ewelina Dumkiewicz - nauczycielka w-f ze Słupska i instruktorka fitness w klubie „EFEKT” Sprawność i Zdrowie;
2.Grażyna Antosik - instruktorka fitness w OSiR w Sławnie, prezenter na I, II i IV MF w Sławnie;
3.Agata Ludwikowska - Kwiecień – właściciel Szkoły Tańca MAGNETICA, tancerka, instruktor tańca, choreograf, największy jej sukces to udział w filmie „Kochaj i tańcz”, Mistrzyni Formacji Salsy 2010r. w Polsce;
4.Anna Sułkowska – instruktor i nauczyciel rytmiki w przedszkolach w Sławnie i w Słupsku, prezenter na Maratonie Fitness w Lęborku w 2010r., ZWYCIĘZCA IV MF w Sławnie;
5.Żaneta Żak – dyplomowana fizjoterapeutka i instruktorka gimnastyki metodą Josepha Pilatesa, prezenter na II i III MF w Sławnie;
6.Edyta Szczygielska – pomysłodawczyni i organizator 9-go (4 w Słupsku i 5 w Sławnie) a 5-go w Sławnie MARATONU FITNESS, właścicielka i instruktorka fitness w klubie „EFEKT” Sprawność i Zdrowie, nauczycielka w-f w Gimnazjum w Sławsku, prezenter na I, II, III i IV MF
oraz
7.Ewelina Dolna - właścicielka i instruktorka fitness w klubie fitness w Kołczygłowach
8.Magdalena Bibrowska – instruktorka fitness w klubie „EFEKT” Sprawność i Zdrowie, prezenter na I, II i III MF

REGULAMIN: (pkt-y dotyczące oceniania)**
1.Oceniani są wszyscy uczestnicy w dwóch kategoriach wiekowych: dorośli oraz młodzież szkół gimnazjalnych i średnich – jury wybierze zwycięzcę i wyłonione zostaną mistrzynie poszczególnych kategorii.
2.Aby być sklasyfikowanym należy wziąć udział we wszystkich lekcjach maratonu.
3.Maraton składa się z 7 lekcji fitness trwających po 20-30min, prowadzących bezpośrednio po sobie, z krótkimi przerwami na uzupełnianie płynów. Jury ocenia takie cechy motoryczne jak: wytrzymałość, siła mięśniowa, koordynacja nerwowo-mięśniowa, gibkość, a także ekspresję ruchową, grację i płynność ruchu, pamięć choreograficzną, orientację przestrzenną, technikę i poprawność wykonywania poszczególnych ćwiczeń, wykonywanie ćwiczeń w rytmie i do muzyki, styl i podejście do ćwiczeń, dynamikę ruchów, wyrazistość, entuzjazm i spontaniczne podejście, postawę i zaangażowanie.

Liczba uczestników: 173 osoby, (I MF – 59osób, II MF-108osób, III – 145osób, IV-159) w tym: 11 przedszkolaków, 107 uczniów Szkół Podstawowych, Gimnazjów i Szkół Średnich oraz 55 osób dorosłych.

Uczestnicy to mieszkańcy 39 miejscowości (Bobrowice, Bobrowiczki, Boleszewo, Brzeście, Ciechanów, Darłowo, Dolno, Gdańsk, Gwiazdowo, Gwiazdówko, Janiewice, Karwice, Kołczygłowy, Konikowo, Kopenhaga, Koszalin, Kusowo, Kwakowo, Kwasowo, Lębork, Malechowo, Mianowice, Niemica, Pomiłowo, Postomino, Przystawy, Rzyszczewo, Rzyszczewko, Sianów, Sławno, Sławsko, Słowino, Słupsk, Smardzewo, Stary Kraków, Szczecin, Tychowo, Ustronie Morskie, Żukowo)

Uczestnicy biorący udział w 5MF to przedszkolaki w wieku od 3lat uczestniczący w lekcji FIT FOR KIDS oraz osoby w wieku od 8 do 68 lat ćwiczący w ponad 3godzinnym Maratonie. Średnia wieku: 22 lata. Najwięcej zawodników – ze Sławna 72 osoby.

NAGRADZANI:**
Kategoria - DOROŚLI**

ZWYCIĘZCA V MARATONU FITNESS „trzymaj formę!” - DOROTA MACUREK ze Sławna

NAJLEPSZA UCZESTNICZKA ZE SŁAWNA - MONIKA ZAWADA

Szczególnie wyróżniający się RODZYNEK - MACIEJ POMINKIEWICZ z Postomina

MISTRZ KATEGORII:

- najlepszą pamięć choreograficzna i orientacja przestrzenna oraz bezbłędne powtarzanie sekwencji choreograficznych –EDYTA PIECHOTA ze Słupska

- najlepsza koordynacja nerwowo-mięśniową, najbardziej dokładne, precyzyjne i poprawne wykonywanie ćwiczeń – DOROTA SŁAWIŃSKA z Darłowa

- najlepiej ukształtowana wrażliwość muzyczna i wyrobione poczucie rytmu – ALICJA PRZYGODZKA ze Słupska

- własny styl, wesołą i radosną zabawę, entuzjazm oraz spontaniczne podejście do ćwiczeń – MAŁGORZATA POMINKIEWICZ z Postomina

- wykonywanie ćwiczeń z niezwykłym wdziękiem i elegancją oraz urzekającą gracją i lekkością ukazując przy tym piękno i płynność ruchów – DANUTA SKÓRA ze Słupska

- najbardziej gibka uczestniczka – AGATA OSKROBA ze Słupska

NAGRODA PUBLICZNOŚCI - ILONA ŚWIĄTKOWSKA z Darłowa

Kategoria – MŁODZIEŻ SZKÓŁ PODSTAWOWYCH, GIMNAZJALNYCH i ŚREDNICH

ZWYCIĘZCA V MARATONU FITNESS „trzymaj formę!”, NAJLEPSZA UCZESTNICZKA Z GMINY SŁAWNO - KAROLINA LICNERSKA z Janiewic

NAJLEPSZA UCZESTNICZKA ZE SŁAWNA - ANITA ZEP ze Sławna

Szczególnie wyróżniający się RODZYNEK - KAMIL KLEINA z Janiewic

MISTRZ KATEGORII:

-najlepszą pamięć choreograficzna i orientacja przestrzenna oraz bezbłędne powtarzanie sekwencji choreograficznych –MARTA CHOLEWCZYŃSKA ze Sławna

- najlepsza koordynacja nerwowo-mięśniową, najbardziej dokładne, precyzyjne i poprawne wykonywanie ćwiczeń – ALICJA MARSULA z Kwasowa

- najlepiej ukształtowana wrażliwość muzyczna i wyrobione poczucie rytmu – OLA SUCHANOWSKA ze Sławna

- własny styl, wesołą i radosną zabawę, entuzjazm oraz spontaniczne podejście do ćwiczeń – JUSTYNA TEREFENKO z Rzyszczewa

- wykonywanie ćwiczeń z niezwykłym wdziękiem i elegancją oraz urzekającą gracją i lekkością ukazując przy tym piękno i płynność ruchów – SYLWIA KRĄŻKO ze Sławna

- najbardziej gibka uczestniczka – WIKTORIA ICIACHOWSKA ze Sławna

NAGRODA PUBLICZNOŚCI – ALDONA JACHNA z Janiewic

WYRÓŻNIENIA INNE:

Jury przyznało również wyróżnienia za całokształt, świetną ekspresję ruchową, ogromne zaangażowanie i wykonywanie ćwiczeń z wielką pasją:
BEATA BIELAŃCZUK z Kwakowa,
MAŁGORZATA MIERZEJEWSKA ze Sławna,
AGNIESZKA PACAN-SKIERS z Kwakowa.
KARINA FRUBA ze Słupska,
AGNIESZKA ZEP ze Sławna,

- NAJWCZEŚNIEJ URODZONA UCZESTNICZKA – GENOWEFA SOPALA ze Słupska

- NAJMŁODSZY UCZESTNIK - AGNIESZKA KENIG ze Sławska – 8 lat

- najliczniejsze reprezentowane RODZINY to Państwo POMINKIEWICZ, ZEP, CICHAWA i IDZIK

- najliczniej reprezentowany klub fitness –KLUB EFEKT Sprawność i Zdrowie

- najliczniej reprezentowana SZKOŁA POWIATU SŁAWIEŃSKIEGO – Szkoła Podstawowa nr 3 w Sławnie (Gimnazjum w Sławsku jako organizator nie jest brane pod uwagę – 43 uczniów)

- najliczniej reprezentowana klasa z Gimnazjum w Sławsku – KLASA II c

Ozdobą podczas 5MF były plakaty wykonane przez uczniów z Gimnazjum w Sławsku w konkursie plastycznym z okazji Światowego Dnia Zdrowia obchodzonego corocznie od 1950 roku w dniu 7 kwietnia, w rocznicę powstania WHO – Światowej Organizacji Zdrowia.

KONKURS PLASTYCZNY
I miejsce - ANNA ŁYSIEŃ
II miejsce - NATALIA BURY, PAULINA KOWALSKA
III miejsce - ALDONA JACHNA, DARIA DYDYNA, NATALIA PIEC

WYSTĘPY, POKAZY:

1.WOKALISTKI ZESPOŁU MUZYCZNEGO z Gimnazjum w Sławsku - Daria Dydyna, Alicja Zepszałka, Magdalena Nowak
2.Zespoły DI STEPS FOTA, BREAKIN JUNIOR ze Sławieńskiego Domu
3.Zespoły CRAZY FREIZI, SCREAM SQUAD, duety i solówki - Szkoła Tańca MAGNETICA

Dla uczestników MF sponsorzy przygotowali wodę mineralną. Na zakończenie wszyscy ćwiczący otrzymali certyfikaty potwierdzające uczestnictwo w V MARATONIE FITNESS „trzymaj formę!”

NAGRODY:

URZĘDY: GMINY i MIEJSKI W SŁAWNIE oraz PRZEDSIĘBIORCY ze SŁAWNA i OKOLIC przygotowali dla uczestników nagrody na kwotę 9 TYSIĘCY ZŁOTYCH. Zwycięzcy otrzymali piękne statuetki zaprojektowane i wykonane przez Państwo ANNĘ i GRZEGORZA MACHŁAJÓW – znanych sławieńskich artystów. Wszyscy wyróżnieni uczestnicy otrzymali dyplomy oraz atrakcyjne i wartościowe nagrody. Pakiety na zabiegi SPA i bilety wstępu do AQUAPARKU ufundowali Państwo DANUTA i LESZEK HARATYK - SANATORIUM „PANORAMA MORSKA” w JAROSŁAWCU – GŁÓWNY SPONSOR.
URZĘDY: MIEJSKI i GMINY w Sławnie przygotowały nagrody rzeczowe (sprzęt sportowy, plecaki, grafiki, koszulki, podkładki pod myszki, smycze, breloczki i inne). OSiR i PRZEDSIĘBIORCY ZE SŁAWNA podarowali karnety na usługi związane ze zdrowiem, sprawnością i urodą (m.in. wstęp na siłownię, zajęcia taneczne, fitness i prozdrowotne, solarium, saunę, rolki, usługi fryzjerskie, zabiegi związane z kosmetyką i pielęgnacją ciała, twarzy, szyi, dekoltu, dłoni i paznokci, stóp, biżuteria, kosmetyki do pielęgnacji włosów i ciała, kwiaty, kupony na specjały w restauracji itp.)

FUNDATORZY NAGRÓD i SPONSORZY:

DANUTA i LESZEK HARATYK - SANATORIUM „PANORAMA MORSKA” w JAROSŁAWCU – GŁÓWNY SPONSOR

Urząd Gminy w Sławnie
Urząd Miejski w Sławnie
Ośrodek Sportu i Rekreacji w Sławnie

ANNA PANEK - Studio Urody, Gabinet Kosmetyczny
IWONA SIERNICKA – Gabinet Kosmetyczny
MAŁGORZATA OLSZEWSKA - Gabinet Kosmetyczny
MAŁGORZATA STECZEK – BIAŁKOWSKA – „MARGO”
MARZENA DRESLER - Pracownia Złotnicza „MD”
ANNA KULCZYK i MARIUSZ OLSZEWSKI - Studio Kulturystyki i Fitness
MARTA GAŁKA - Salon Fryzjerski „MARTA”
MONIKA KOTLIŃSKA – Salon Fryzjerski „MONIKA”
KRZYSZTOF SZYNKOWSKI - RESTAURACJA BAROKOWA
BOŻENA WALCZAK – kwiaciarnia „MAGNOLIA”
TADEUSZ i WANDA JAKUBOWSCY – Piekarnia: wyrób i sprzedaż
BEATA i DARIUSZ JURZYK - Hurt Spożywczy
ANDRZEJ GLINKA – Firma reklamowa „GLINKA”
ŻANETTA ŻAK – „KINESIS”
AGATA LUDWIKOWSKA - Kwiecień – Szkoła Tańca „MAGNETICA”
EDYTA SZCZYGIELSKA – klub EFEKT Sprawność i Zdrowie

PAMIĄTKOWE ZDJĘCIE WSZYSTKICH UCZESTNIKÓW MARATONU ZAMIESZCZAMY W "DZIENNIKU SŁAWIEŃSKIM" 6 MAJA