Darłowo. Druga odsłona Rundy Króla Eryka ZDJĘCIA - 05.11.2022 r., wyniki
Kolejna impreza biegowa za nami. W drugiej odsłonie Rundy Króla Eryka (05.11.2022r.), na starcie stanęła liczna grupa biegaczy. Uczestnicy mieli do pokonania...
Jaki strój do biegania wybrać? - zobacz nasze rady
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Buty do biegania - najważniejsze informacje
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
Pasjonat pokazał nam stare pocztówki z powiatu sławieńskiego. Zdjęcia
Prezentujemy unikalne stare pocztówki - m.in. z Darłowa, Sławna, Jarosławca, Niemicy. Pochodzą one z prywatnej kolekcji. Nasz rozmówca mówi, że ten skarb...
Noworoczny bieg z Jarosławca do Darłowa na 15 km w 2024 r. - zdjęcia
Już 6 stycznia - sobota 2024 roku start XIX Noworocznego Biegu Parku Wodnego Jan w Darłówku Wschodnim - nadmorskiej dzielnicy Darłowa. Start jest z Jarosławca,...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września
Tradycyjnie ostatni weekend września upłynie pod znakiem największej imprezy biegowej w Polsce. W samym sercu kraju wystartuje ponad 10 tys. biegaczy w aż...
Bałtyk i wczasy w Darłowie. Jak kurort pokazuje kamera? Zdjęcia
Jak jeżdżąca kamera Googla prezentuje Darłowo? Zobaczcie inne miejsca tego kurortu nad Bałtykiem. Darłowo w nich jawi się jako bardzo fajne miejsce do...
I Bieg bez Spiny w Malechowie bardzo udany [ZDJĘCIA, WYNIKI] - 2018 rok
W Malechowie rozegrano I Bieg bez Spiny na dystansie 10 km. Centrum biegowe było na terenie Szkoły Podstawowej w Malechowie.
Odkryj Darłowo i najlepsze atrakcje na udany urlop nad morzem
Darłowo, malownicze miasto na Pomorzu Zachodnim, to wymarzone miejsce na wakacyjny urlop nad morzem. Bogata historia, urokliwe plaże i liczne atrakcje...
Czy można ćwiczyć w upał? Zobacz, jak trenować bezpiecznie latem
Latem pogoda nie rozpieszcza biegaczy i osób, które regularnie trenują. Ćwiczenia w upał to znaczne obciążenie dla organizmu, ale też pewne korzyści dla osób,...
Późne jedzenie może być korzystne, ale tylko pod jednym warunkiem
Jedzenie późnym wieczorem, a co dopiero w nocy, to jeden z najbardziej niezdrowych nawyków. Nie tylko tuczy, ale też przyczynia się do problemów zdrowotnych. W...
Chcesz szybko poprawić formę i sylwetkę? Oto 7 najlepszych produktów dla ćwiczących
Ćwiczysz regularnie lub planujesz to robić? Wyciągnij więcej z treningu i diety, sięgając po produkty poprawiające wydolność i metabolizm. Twoja aktywność...
Ranking najlepszych butów trailowych do biegania w terenie
Bieganie w terenie to świetna forma aktywności fizycznej, która łączy uprawianie sportu z kontaktem z naturą. Do treningów potrzebne są jednak specjalne buty...
Najlepsze buty do biegania. Ranking butów sportowych do 300 zł
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Jednak aby móc w pełni cieszyć się tym sportem, potrzebujesz dobrej jakości obuwia. Wbrew...
Zimowe szkolenie w klubie Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie
W Klubie Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie odbyło się małe zimowe szkolenie Polskiej Organizacji Ashihara Karate (POAK) w którym uczestniczyli zawodnicy z...
Hip-hopowe warsztaty feryjne dla dzieci w Darłowie
W Poczekalni Kultury w Darłowie odbyły się w ramach zimowych ferii „Hip-hopowe” warsztaty. Uczestnicy mieli okazję poznać każdy z poszczególnych elementów...
Ponad 1000 dzieci skorzystało z zajęć feryjnych zorganizowanych przez DOK
To dopiero pierwszy tydzień ferii a Darłowski Ośrodek Kultury już odwiedziło ponad tysiąc dzieci w różnym wieku, żeby wziąć udział w zajęciach organizowanych...
Duet aktorów na scenie w kinie "Bajka" rozbawił publiczność
Darłowscy miłośnicy teatru, którzy przyszli do kina "Bajka" na spektakl "Akompaniament" w wykonaniu duetu aktorów Bałtyckiego Teatru Dramatycznego nie mogli...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Vidaxl Markiza Boczna Na Balkon 140x250cm Kremowa