bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Mistrz pisanek wielkanocnych mieszka w Sławnie. Wykonuje cuda. Zdjęcia

Mistrz pisanek wielkanocnych mieszka w Sławnie. Wykonuje cuda. Zdjęcia

Wiosennie w Przedszkolu Miejskim nr 2 im. Jana Brzechwy w Sławnie. Zdjęcia

Wiosennie w Przedszkolu Miejskim nr 2 im. Jana Brzechwy w Sławnie. Zdjęcia

Lokalne oferty

reklama
Wróć na slawno.naszemiasto.pl Nasze Miasto