bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

W sławieńskiej bibliotece rozdano nagrody dla Czytelników Roku 2022

W sławieńskiej bibliotece rozdano nagrody dla Czytelników Roku 2022

Policjanci instruują uczniów, jak bezpiecznie spędzić wolny czas

Policjanci instruują uczniów, jak bezpiecznie spędzić wolny czas

Lokalne oferty

reklama
Wróć na slawno.naszemiasto.pl Nasze Miasto
Dodaj ogłoszenie