MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Jeśli Twoje mieści się w zakresie od 25,0 do 29,9, wskazuje...
fot. 123rf

Oblicz swoje BMI i zobacz, w jakiej normie się mieści! Nadwaga, otyłość i niedowaga zwiększają ryzyko chorób!

BMI 25,0-29,9 – nadwaga

Jeśli Twoje mieści się w zakresie od 25,0 do 29,9, wskazuje to na nadwagę, czyli nieduży nadmiar tkanki tłuszczowej w ciele. Warto, przyjrzeć się swojej diecie i stylowi życia. Może wystarczy zrezygnować z picia słodkich napojów, batonika na przekąskę wymienić na kubeczek jogurtu z owocem i parkować dalej samochód, aby zrzucić kilka kilogramów i zmieścić się w prawidłowym zakresie BMI. Warto ponieść trud, ponieważ otyłości sprzyja wielu poważnym schorzeniom, które wzajemnie się nakręcają i utrudniają odchudzanie.

Zobacz również

Prokuratura podaje wstępne ustalenia ws. tragedii we Wtórku

Prokuratura podaje wstępne ustalenia ws. tragedii we Wtórku

Żużel. Odwołany mecz H. Skrzydlewska Orzeł Łódź – Texom Stal Rzeszów

Żużel. Odwołany mecz H. Skrzydlewska Orzeł Łódź – Texom Stal Rzeszów

Polecamy

Urodziłaś się w tym dniu? Jesteś prawdziwą szczęściarą

Urodziłaś się w tym dniu? Jesteś prawdziwą szczęściarą

Wydałam 5 zł i już nie muszę przedłużać swoich paznokci. Od dzisiaj tipsom mówię NIE

TYLKO U NAS
Wydałam 5 zł i już nie muszę przedłużać swoich paznokci. Od dzisiaj tipsom mówię NIE

Uwaga na te reklamy w Google – to oszustwo. Nie klikaj!

Uwaga na te reklamy w Google – to oszustwo. Nie klikaj!